Olemme ehkä saanut ilmaisia näytteitä elintarvikkeiden, jotka eivät millään tavalla vaikuttaa, ovatko nämä tuotteet tarkistetaan suotuisasti , un suotuisasti mainittu välinpitämättömästi tai mainita lainkaan. Klikkaa lisää OurditorialAdvertingPoliesista.
WW points arvot näiden tuotteiden ja / tai reseptejä laskettiin Hungry Girl and eivät ole vahvistanut tai hyväksynyt tuotteen, resepti tai sen valmistajan tai kehittäjä WW International, Inc., omistajan the SmartPoints® ja PersonalPointsâ ”¢  tavaramerkkejä.
nälkäinen tyttö tarjoaa yleistä tietoa ruoasta ja elämäntavoista. Nämä tiedot ja kaikki liittyvät materiaalit eivät ole tarkoitettu eikä sitä pidä tulkita lääkäriin, eikä tieto korvaa ammatti-lääketieteellistä asiantuntemusta tai hoitoon. Lick täällä lisää tietoa.
Nauti tätä herkullista ja terveellistä kurkuma kookos Riisi seuraavaa ateriaa. Ruskea riisi haudutettua maustetaan kookosmaitoa, sipulia, valkosipulia, ja timjami. Tämä on niin helppo valmistaa ja aikayksikön, joudut tämän hieno kurkuma Coconut riisi, joka on niin flavorful, lisäämällä ylimääräinen erityinen touch aterian. Se on samanlainen kuin Intian kookos riisiä kanssa Caribbeanflair. Se voidaan tarjoilla lounasta tai illallista.
Mitä palvella minun kurkuma kookos riisiä?
Liity Facebook-ryhmiin, jakamalla paljon herkullisia vegaaneja ja gluteenittomat reseptit, terveysvinkit jne. Juuri. Ole hyvä ja liity meihin ja pyydä ystäväsiGluten-vapaa ja vegaani aloittelijoilleDvegan resepteille
Haluatko enemmän terveellisiä reseptejä? tutustu päivän laihtuminen haaste
enempää odottamatta tässä on herkullinen LIGHT Coconut riisi nautimme monien meidän ruokia. Mitään Aasian reseptejä Island suosikkeja, kuten Jerk Chicken, tämä riisi on herkullinen poikkeamista meidän normaali Perfect Brown Riceor Paahdettu Meksikon Rice. Toinen syy tähän resepti sai törmäsi oli maanantai koska halusin mennä valoa ruoanlaittoon tällä helposti lisuke esitellä sinulle joitakin uusia asioita tapahtuu blogissamme suunnittelu ja käyttöönotto muutamia uusia osa-sivuston myöhemmin Tämä postaus.
Tonights illallinen innostui minun viime matkan Kolumbia. Vietettyään muutaman päivän Cali, suuntasin San Andres Island, jossa minulla oli eniten flavorful riisi Ive koskaan maistanut arroz con Coco! Sen sekä makeita että suolaisia.
Helppo tehdä resepti suolaisia terveen kookos riisiä! Tehty jasmiini tai basmatiriisin kermaista kookosmaitoa, tämä monipuolinen resepti on täydellinen lisuke. Haluan palvella tätä puolta suosikkini hidas liesi carnitas.
Oletko hullu kaikkien asia kookospähkinän? Kokeile tätä herkullista Karibian innoittamana kookos riisiä lautasen. Nopea askel askeleelta oppaan miten fluffiest kookos riisi käyttäen ravitsemus tiheä ruskea riisi.
Kukapa ei rakastaisi jotkut paahdettua kookosta Caribbean riisiä? Varsinkin kun se on ravintoarvoa tiheä. Sanon tämän, koska minun tutkimus kookos riisin taipumus tehty valkoinen Jasmiiniriisi, minun resepti kontrasteja tätä ajatusta, koska tein omani tummaa riisiä, koska on paljon terveempi korvike.
Voinko käyttää rasvatonta kookosmaito sijaan?
Älä unohda kommentoida alla ja tähden korko, jos olet kokeillut reseptejä. Ollaan Friendsã ja tarttuvat Facebookand Instagram Pidän myös pin Pinterest, josta löydät ihmeellisempää reseptejä.
kalorit: 373kcal Hiilihydraatit: 43 g Proteiini: 5g Rasva: 21 g tyydyttynyttä rasvaa: 14g Natrium: 365 mg Kalium: 311mg Fiber: 2g Sokeri: 4g A-vitamiini: 24IU C-vitamiini: 3mg Kalsium: 32 mg Iron: 3mg
Olen charla. Karibian Foodie Certified Health Coach. Tervetuloa taivaan gluteenin ja maidoton reseptejä sekä modernisoitu terveellisempiä vaihtoehtoja joitakin suosikki Caribbean reseptejä.
Perinteisessä Cantonese ruoanlaittoon, höyrytys on edullinen menetelmä tuoda outthesweetness tuoretta kalaa. Ja vaikka kokonaisen kalan on perinteisempi, olemme valinneet nopeasti kypsyvän fileet täällä. Ender, silkygrouper sopii höyryttämällä, mutta muut siikaa kuten Mahi Mahi, purppuranapsija, ruijanpallas, ja turska työtä tämän reseptin, too.
Mitä tahansa teetkin, älä ohita viimeisistä vaiheista: kaatamalla tupakointi kuuma öljy yli raaka inkivääri ja ruohosipuli on täysin dramaattinen. Joutuessaan kosketukseen, aromaattien hellepäivä ja vapauttaa tuoksut . Lopuksi öljy altaat alareunassa levy soijakastike, seesamiöljy ja kalan mehut, creatinga kaunis kastiketta thecoconut riisiä.
yhdistää kookosmaito, vesi ja inkivääri keskipitkällä kattilassa keskipitkän korkean lämmön yli. Kiehoittaa jahdalle riisiä. Vähennä lämpöä alhaiseksi, kansi ja hauduta 17 minuuttia tai kunnes neste imeytyy.
Heti kun kala on valmis, siirrä se palvelevaan astiaan rinnalla. Ripottele ruohosilipesukoneet ja jäljellä kalat ja hyvin varovasti kuuma öljy päälle. Anna sen räikeä ja sizzle.
Coconut ei ole vain Pia Coladas, Coconut Cream Pie, Coconut CheesEcake, Coconut Crack Bars tai Coconut Pudding. Hiuta kookospähkinää ja kookosmaitoa voidaan käyttää myös suolaisissa astioissa, kuten tämä helppo ruskea kookos-riisin resepti. Se on niin armollinen!
Huuhtele riisi silmäkokouksessa viileässä juoksevassa vedessä, kunnes vesi kulkee selväksi. Laita riisi raskaan Bo ttomed -kattien keittopanttiin, jossa on tiukka kiinnitys kansi. Lisää kookosmaito, vesi ja suola. Sekoita yhdistämään. Kiehoittaa, paljastui keskipitkän lämmön yli. Sekoita muutaman kerran, kun vesi on tulossa kiehuvaksi tarttumisen estämiseksi. Vähennä lämpöä matalalle ja kansille. Keitä vielä 15-20 minuuttia ilman paljastaa . Poista lämpöä ja anna riisihöyryn vielä 10-15 minuutin ajan avaamalla kansi. Vaikka riisi on ruoanlaitto, sulata bu tter pieni paistinpannu ja paistaa salottit keskiviikkoon varoen, ettei polttaa Bu Tter. Ripottele suola ja tyrmää muutaman minuutin välein, jolloin salottit ruskeat hienosti. Tyhjennä paperipyyhkeitä. Paljastaa riisi ja fluff haarukalla. Siirrä palvelevaan PLA TTER- ja SCA TTterille salottisivuilla ja varoja.
