Suklaa ja mansikka Smoothie resepti Atkins

Suklaa ja mansikka Smoothie resepti Atkins

Käsi ylös jos rakastat suklaa mansikoita. Oletko nostamalla kätesi? Jos näin on, sinun rakastan tätä Tumma suklaa mansikka smoothie! Im ehdottomasti uskovainen, että suklaa tekee lähes kaiken ja mitään parempaa, ja terve aamulla smoothie ei ole poikkeus!

Tämä Tumma suklaa Mansikka Smoothie on täydellinen makea hoitoon tehdä oman kulta on Ystävänpäivä. Se näyttää ja maistuu deceivingly dekadentti, mutta on oikeastaan koostuu terveellisiä kreikkalainen jogurtti, jäädytetyt marjat, anddelicious tummaa kaakaojauhetta rohkeaa suklaan makua.

hengessä tänä päivänä rakkautta, kiinni kaksi olkea tässä smoothie, joten voit jakaa teidän Valentine. Loppujen lopuksi tämä resepti tekee tarpeeksi kahdelle! Kuka tiesi terve Ystävänpäivä hoitoon voisi olla tämän makea ?!

Mikään kirkuu ystävänpäivänä yli suklaata ja värit punainen pinkki, ja tämä smoothie kulho on juuri niin! Oletpa juhlii loma jonkun kanssa tai itse, tämä smoothie kulho on todellinen herkkupala.

Ive ollut todella osaksi RX baareja viime aikoina, koska niillä on niin hyviä raaka-aineita! Theyve täydellinen välipala napata kun im nälkäinen aterioiden välillä, mutta liian laiska tehdä itse jotain. Minusta tuntuu hyvältä tietää, että ne vain koostuvat kokonaan luonnollisista lähteistä, kuten pähkinöitä, päivämäärät, munanvalkuaiset ym

Muutaman traumatizing äänekäs clunks, sekoitin pakahtui? Kyllä, siellä oli kirjaimellisesti reikä kokoinen clementine puolella tehosekoitinta. Ive jopa saanut kuvan, buttttt Ill säästän teidät, että nyt.

Tarpeetonta sanoa, jolla on iso reikä syöttäjä ja terät vahingoittuneet, sekoitin ei ollut toimintakunnossa enää. Sen lisäksi, että minulla oli smoothie roiskunut ympäri minun huppari, housut, ja laskuri. Jotkut jopa lensi aina yli toiselle puolelle keittiön.

Sen jälkeen pitkäveteinen tarina, toivon olet vielä sillä tuulella lietsoa smoothie kulhoon. Muista kokeilla tätä yksi syy sen todellinen maalivahdin! Ja jos olet smoothie kulho himo tämäkään ei vielä tyydytä sen jälkeen, hop yli joitakin minun muita smoothie kulhoon reseptejä ja antaa heille yrittää, too! Onhan sen Ystävänpäivä. Smoothie kulhot ovat paras itsehoidon sekä rakastava teko niille välität!

Mikään kirkuu ystävänpäivänä yli suklaata ja värit punainen pinkki, ja tämä smoothie kulho on juuri niin! Oletpa juhlii loma jonkun kanssa tai itse, tämä smoothie kulho on todellinen herkkupala.

Suklaa Mansikka smoothie kaikki herkulliset maut ofa suklaa katettu mansikka on jälkiruoka thats terve tarpeeksi aamiaista! Puhdas syöminen, puhdistettu sokeri ilmainen ja tehty vain 4 terveellisiä todellinen elintarvikkeiden ainesosien!

Oh-ma-hyvyyttä! Tämä voi olla vain yksi suosikeistani hoitoon reseptejä koskaan. Jos rakastat suklaa mansikoita sinun täytyy antaa tämän reseptin kokeilla! Se on kaikki suklaa ja mansikka mutta se kestää 5 minuuttia heittää yhdessä! Vakavasti, kenellä on aikaa dip kasan mansikoita aina kun haluat hoitoon?

1. lendtec Blender: Rakastan, rakastan, rakastan Blendtec! Getting tehokas sekoitin on varmasti investointi, mutta käytän omani vähintään kerran päivässä ja rakastan tietäen, että 7 vuoden takuu on siellä. Olen itse paloi moottori pois minun ensimmäinen ja he korvasivat sen ei kysymyksiin. Käytän kaivoksen tavallista smoothiet ja taikinat, mutta rakastan myös sitä hiontaan vehnää jauhoksi ja tietenkin tehdä kotitekoista jäätelöä ja jäädytetty jogurtti! Saat yhden uuden Costco tai onAmazonfor noin $ 350, tai voit saada yksi kunnostettu alkuperäiseen takuu $ 280 alkaen Blendtec rightHERE.

3. aw: hunaja on yksi suosikkini luonnollisia makeutusaineita. Sinun täytyy valita hunajaa huolellisesti vaikka ilmeisesti on olemassa paljon merkkejä, jotka ovat actuallydiluted korkea maissisiirappi !? Aloitimme ostamalla paikallisia raaka hunajaa kun vanhin oli vähän apua hänen kauden allergioita. Jos youve koskaan kokeillut sitä raaka, kannattaa ehdottomasti kokeilla sitä. Voit jopa saada se onAmazonnow!

Mikä yksi suosikkini asioita nauttia treenin tai sen jälkeen pitkään, pitkään, pitkään hikinen kävellä kesällä? Tämä pähkinäinen, chocolatey, hedelmäinen smoothie! Se sammuttaa minun jano, täyttää halu jotain maukasta, ja tarjoaa tärkeitä ravinteita Replenish ruumiini. Voit myös pelata Smoothie-reseptillä ja tehdä itsesi lisäämällä joitakin extrat, kuten muutama pinaatti tai minttu lehtiä. Tai jos olet desserty-tunnelmassa, mene ylimääräiseen suklaalisuuteen lisäämällä kaakaojauheeseen.

Tämä resepti on yksi Ive ollut tweaking muutaman viikon ajan. Halusin löytää oikean tasapainon suklaata mansikkalle, ja muutaman yrityksen jälkeen olen löytänyt Yhdysvaltain suklaa katettu smoothie täydellisyyttä, ystäväni. Jos rakastat terveellisiä, makeita ja herkullisia smoothia, jotka voisivat helposti kaksinkertaistaa jälkiruoka> Tämä on sinulle.

Tämä smoothie on paksu, kermainen, ladattu mansikoilla ja suklaalla ja 100 varmasti potkia kaikki viipyvä talven blues suoraan hillitsemiseen. Paras osa kaiken? Se maistuu kuin jälkiruoka. Toivon, että rakastat sitä niin paljon kuin XO

Saatat ajatella, että ginormous suklaa smoothie kuin herkullinen, koska tämä olisi koko päivän arvoinen kaloreita tai olisi uskomattoman epäterveellistä, mutta voisinko koskaan tehdä sen sinulle? Ei todellakaan

Palvelu: 1g kalorit: 408kcal hiilihydraatit: 32g Proteiini: 24G-rasva: 3G Natrium: 303 mg Kalium: 12G sokeri: 14G-vitamiini A: 481I-vitamiini: 110 mg Kalsium: 303mg Silitys: 10 mg

Hei, im Alyssa Rimmer, sertifioitu kokonaisvaltainen ravitsemusterapia, jooga-rakastaja, koira äiti ja yksinkertaisesti Quinoa. Mukava tavata sinut! Olen luonut SQ keinona tarjota ratkaisuja naisille aivan kuten minä, jotka kamppailevat löytämään hyödyllisiä tietoja terveen ja elämästä elämää. Toivon, että löydät inspiraatiota täällä SQ: lla tarinani, resepteissä, satoja wellness-artikkeleita ja hämmästyttävässä yhteisössämme. Tervetuloa!

Tämä suklaa mansikka smoothie resepti on virkistävä ja terve. Jos sinulla on tehosekoitin, jossa on jäähuoneen ominaisuus, voit tehdä nämä smoothit siellä. Muussa tapauksessa voit halutessasi käyttää ruokaprosessoria, koska jäädytetyt mansikat voivat olla kovia murskata tai harkita Investointi Vita-Mix-tehosekoittimessa.

Tämä sai minut ajattelemaan. Miksi ei tee suklaata peitetty mansikka smoothie? Helmikuussa monet meistä yrittävät edelleen ripustaa niille uusille terveellisille tapana tavoitteille, joita me vannotimme tänä vuonna. Älä anna pienen loman kuin Ystävänpäivä pilaa nämä suunnitelmat! Voit silti nauttia herkullisuudesta, mutta terveellisemmässä vaihtoehdossa. Ja koska Smoothie voi nauttia milloin tahansa päivästä, voit yllättää rakkaasi aamiaiseksi, lounasta, illallisesta tai jälkiruosta!

banaani: Vaikka banaanit ovat suuria sokeria, heillä on alhainen glykeeminen indeksipisteet, mikä tarkoittaa, että he eivät kykene verensokeritasolle. Tämä tekee niistä erinomaisen lisäyksen makeuttamiseen . Banaanit ovat myös runsaasti kaliumia, B6, mangaani, C-vitamiini ja kuitu.

tumma suklaa: Cocoas Flavanolit ovat antioksidanttisia, anti-inflammatorisia ja vapaasti radikaaleja slavaging-ominaisuuksia. Pimeään, suklaan on sisällettävä vähintään 50% kaakao-aineita, kaakaovoita ja sokeria eikä sisällä maitoa. Tummempi suklaa, sitä enemmän kaakaota kiinteitä.

asia, joka vei minut tähän Smoothie oli ravitsemuksellinen jakautuminen Koska kyllä, se on varmasti terve. Juon paljon smoothia ja valitettavasti yksinkertaisesti ei välittänyt mitään tästä. Kaaka-jauhe täysin hallitsee, ei ole mansikan makua lainkaan, ei edes vaniljaa. nsweetened kaakaojauhe oli kaikki voisin maistaa. Smoothie oli kalkkipitoinen puutteessa parempi sana ja jätti sisällä suuni päällystetty. Anteeksi, Melissa Hart, että epäsuotuisa tarkastelu. Tämä on ensimmäinen tarkastelu, enkä halua lannistaa muut yrittämästä, mutta tämä resepti ei vain toiminut minulle.




Välipala Awards 2011 20 Parhaat LowCalorie Snacks

Saat laatua Vähärasvainen kekseissä näkkileivät Tesco. Shoppailla varastossa tai verkossa. Toimitus 7 päivää viikossa. Ansaita Clubcard pisteitä kun ostat. Lisätietoja valikoimastamme Vähärasvainen Crackers Näkkileivät

Lisätietoja

Tärkeä

Mitä hyötyä ruoansulatus Keksit

Osta Snack keksit netissä paras hinta Intiassa Paytmmall. OM. Ostoksia verkossa monenlaisia herkullisia, terveellistä ja ravitsevaa välipala Keksit lukien ruoansulatus keksejä, namkeen keksit, pikkuleivät ja muiden paikallisten suosikkeja alennettujen ja cashback tarjouksia.

Helppo Vähäkalorinen Guacamole Resepti

Ottaa arvailun ruoanlaitto terveellisiä aterioita helppo ja maukkaita reseptejä, tarpeidesi ja antaa ravinteita elimistö tarvitsee aina.

Flourless Terve Kurpitsa Brownies fudgy Vegaani Lähes jätteettömyyden

Kurpitsa Pyörre Brownies Resepti on vain 85 kaloria ja verensokerin kurpitsan Browniesiin tulostettava resepti kortti, ostoslistan, ravintoarvomerkintöihin ...

Nämä super pörröinen ja herkullisia terveellisiä Kurpitsa lettuja sokeriton, vähärasvainen, runsaasti proteiinia, runsaasti kuituja, gluteeniton ja maidoton liian

Nämä super pörröinen ja herkullisia terveellisiä Kurpitsa lettuja sokeriton, vähärasvainen, runsaasti proteiinia, runsaasti kuituja, gluteeniton ja maidoton liian

Langeta nämä terveelliset Paistettu Kana Wontons

Nämä ovat niin hyviä ja kevyt ja raikas ja mukava saada jälkiruoaksi jälkeen ison aterian. Vähärasvainen ja namia Ihmiset, joilla on ollut heille rakkautta heitä ja kun kerron heille, että he

SkinnyDips BBQ Sauce Vähäkalorinen Amazon. o. K Päivittäistavarakauppa

Best Vähäkalorinen kastike Kanaruoat päälle Yummly Lowcalorie valkosipulikastiketta, Clorie pestokastiketta, Vähäkalorinen chimichurrikastiketta

Vietnam dippikastiketta

Täytettyä juureksia, kermaista avokado, ja yrttejä sitten tarjoillaan maukasta manteli voikastike elämäsi

Kalori Lasketaan Reseptejä Keitot liemet

Kokeile tämä negatiivinen kalori vaikutus keittoa resepti, että voit syödä koko päivän.

Tässä postitse annan 15 parasta maata riistaa reseptejä ideoita, jotka ovat maukkaita, nopea, helppo ja terveellinen taatusti rakastama.

Tässä postitse annan 15 parasta maata riistaa reseptejä ideoita, jotka ovat maukkaita, nopea, helppo ja terveellinen taatusti rakastama.

Käytämme evästeitä
Käytämme evästeitä varmistaaksemme, että annamme sinulle parhaan kokemuksen verkkosivuillamme. Käyttämällä verkkosivustoa hyväksyt evästeiden käytöstä.
Salli evästeet.