Pumpaamme proteiinia 10 grammaa kohti tarjoilua ja sekoitettiin se yhdessä luonnollisten makujen kanssa ja purskeen purskeen lisäämiseksi juhlaan. Ja yllätys! Youve sai super-terveellisen maapähkinäterän, joka on täynnä kaikkia välttämättömiä rasvoja, proteiineja, lisätty omegas, joka maistuu, kuten sinä kaatoi jääneen vaniljan kakku taikina heti viskistä. Your haluamme sulkea silmäsi ja tehdä toiveen. tai enemmän!
Se on vuoden aika, jossa kanelien haju ja paistetaan herkkuja jokaisen kotitalouden kautta. Valitettavasti, jos syyllinen ilo leivonnan aikana nuolee lusikka ennen kuin bung kakku uunissa, olet mahdollisesti vaarassa E-coli. Tutkimus Soitin Englannin lehdestä Lehdistö totesi, että äskettäinen E-coli puhkeaminen johtui tosiasiallisesti keittämättömästä taikinasta ja jauhosta.
ei voi odottaa tunnin, kunnes herkkuja tehdään, sinä kärsimätön vähän niin ja niin? Olemme kädessä jotain, joka ei ole vain täynnä proteiinia, mutta vaatii ehdottoman mitään taitoa tehdä ja on valmis kuuden minuutin kuluttua. Keitä se mukille, nappaa lusikka ja tuntuu kuolleen salakuljetuksen katsomassa lapset tuijottavat uunia seuraavan tunnin ajan.
ja sitten tietysti .. hienonnettu suklaa tai suklaa sirut! Käytän valkoisia suklaa-siruja lilvista täällä. D suosittelee myös sokerivapaa Lakantosta. Käytä koodia Haylskitchen 15 alennusta kaikista Lakanto-tuotteista verkkosivuillaan!
Rakasta tätä reseptiä! Minulla ei ollut he herää jauhetta, joten valitettavasti minun täytyi korvata maakaalua ja lisätä kaakaota. Halusin tehdä nämä ikuisesti ja oli joitain banaaneja, jotka olivat valmiita reseptille. Tyttäreni söi yksi ja sanoi nämä ovat parhaita asioita, jotka olen koskaan syönyt, vakavasti! Suunnittelen pakastimessa varastointia. Ne ovat todella kuin Bon Bon, ilman syyllisyyttä ja sokeria. Kiitos upeasta "puhdasta" reseptiä!
juuri teki nämä ja perhe syö heitä ennen kuin he jopa tekivät sen pakastimeen! Minun piti tehdä pari muuttuu vain ainesosien vuoksi. Minulla ei ollut mitään proteiinijauhetta, joten laitoin ohran hiutaleita ja kauraa. Vain luonnollinen Pb, joten laitoin rvit hunajaa. Ei voi odottaa kokeilla niitä, kun he ovat jäädytettyjä! Kiitos reseptistä! Täydellinen lapsille.:
Melko hyvä päätin murskata granola ja mänty siemeniä ja rullaa ne ennen jäädyttämistä lisäämään vähän jotain. Tällä hetkellä P90x: ssä, joten nämä olivat mukavia, mutta rasvan tasot ja mitä en voi vain olla 1 päivässä. Tekee 50 proteiinia 30 hiilihydraatteja 20 rasvaa. Maapähkinävoita antaa hyvin vähän ilmavoimaa. Käyttää niitä tilaisuus, jossa minun täytyy vain on välipala.
Kiitos niin paljon tätä hämmästyttävää ajatusta! Olen yrittänyt keksiä tapa saada vanhin tyttäreni syödä heraa! Ja tämä teki tempun! Minulla ei ollut kaakao maustettu jauhe, minulla on mitä he merkitty mauton , joten käytin hieman agave nektaria makeuttamiseen sitä, ja lisätään joissakin maitojauheesta on kompensoida varten tahmeutta agave. Kaikki 3 tyttöni rakasti näitä, ja ne ovat niin helppo tehdä! Ehdottomasti tulee tekemään näitä paljon!
Uusin luominen Leijonan Pöly on 100% vegaani, proteiinipitoista jauhettu maapähkinävoita. Sekoita vedellä vähärasvainen, vähäkalorinen, aidot maku kermainen maapähkinävoita kokemus. Gourmet laatu aromi-, lisättyä sokeria ja 100% maidoton ja gluteeniton. Syntymäpäivä Kakkutaikinan tarjolla vanilja kakku ja jään maustettua pohja infusoida sateenkaari nonparelleilla
Hyvää karanteeniin Ya, en tiedä siitä. Ive puhunut paljon lukijoita ja asiakkaita syömistä aikana karanteeniin . Ton ihmiset areena käytetään ympäröimänä ruokaa koko ajan, ja se voi olla ylivoimainen, erityisesti pelottava uutisia ja stressiä kumulointiin näennäisesti joka sekunti. Se on paljon. Paljon, paljon. Â
Stressi tällaisena aikana voi johtaa meidät haluamaan comfort food. Ja haluan kertoa teille pienen salaisuuden, joka on 100% kunnossa. Se on normaali fysiologinen reaktiota stressiin. Sen sijaan menee äärimmäisyyksiin, meidän täytyy olla strateginen .
Im ole fani äärimmäinen rajoitus tai binging milloin tahansa, koska he ilmaantuvat noidankehä. Yksi väistämättä johtaa toiseen. Sen sijaan yritän keskittyä ottaa tarpeeksi proteiinia, tuottaa, ja vettä koko päivän. Joka auttaa hallitsemaan stressiä, nälkä, energian tasoilla, ja himoa koko päivän.
Että mitä pitää minut syömästä kourallista pelimerkkejä suoraan ulos kaapista tai syö jäänne Annies Bunnie Grahams pois lapseni levy, tietäen voin olla kohtelee kun haluan ne. Joten sen helpompi estää minua mielettömän, ikävystyminen, tai stressi syövät.
Kun olen huomaan, muistutan itseäni mitä herkkua suunnittelin saada. Joskus Im suunnittelu kasa pelimerkkejä ja guac illallinen. Joskus sen tätä muki kakun tai minun kaikkien maapähkinävoi proteiinia muki kakku versio. Joskus se ei ole terveellistä kaikki kuin grandmas no-leipoa evästeet.
Kestää luonnonoikku minuutilta ja minuutin kokki, joten kai se kestää kaksi minuuttia yhteensä. Yhdistä kaikki kuivat ainekset mukiin. Muista, että haluan käyttää ramekins koska ne ovat leveämpiä ja matalampi kuin varsinainen mukeja. Kahvikupin toimii myös. Olet juuri ehkä kokki sitä hieman kauemmin saada se täysin sijaitsee keskustassa. Ei ole iso juttu.
Peanut Butter Jauhe olen yleensä käyttää Organic PBFit Costco. Jotkut maapähkinävoi jauheita vaihtelevat sokerin ja sakeuttamisaine määriä, niin erilaisia merkkejä voivat vaatia erilaisia määriä nesteitä lisättävä, mutta kaikki pitäisi toimia. Â
Suklaa Proteiinijauhe-Ive vain kokeillut tätä resepti suklaa heraproteiini. En ole kokeillut vegaani proteiinin koska I didnt ole käsillä, jos yrität sitä kerro meille kommentit!
Stevia täysin sinun, jos olet stevia junassa tai ei. Kuitenkin Im ole varma, jos voit sub todellista sokeria tai vaahterasiirappi täällä, koska joka muuttaa neste / maapähkinävoi jauhe suhde.
PS tämä resepti on versio minun uber suosittu terve maapähkinävoi muki kakku! Muista kokeilla sekin! Nauttia, ja varmista tag minua, jos yrität sitä! Im hungryhobbyRD päälle Insta tai Hungry Hobby Facebookissa!
Yhdistä PB sovi, suklaa proteiinijauhe, kaakaojauhe, vanilja manteli maito, leivinjauhe, ja stevia pienessä pastavuoka. Jos haluat lisätä suklaan sirut tehdä nyt. Sinun pitäisi saada tahnamaista ainetta noin johdonmukaisuutta kreikkalainen jogurtti, lisää maapähkinäjauhetta jos se on liian likviditeetti .
