Joten, nappaa lasta tai käsivartaa ja raskas pohja-pannu mieluummin valurauta, käännä lämpöä ja anna leikkiä valkoisella jauhoilla ja öljyllä, kunnes ne todella tulevat Gumbo Roux Rich, tumma, voimakas niin paljon syvyyttä maku .
Mikä on paras öljy rouxin tekemiseen?
Tärkein valittaa kuivan Roux Gumbon minulle, on öljyn merkittävä vähennys. Nyt öljyn kupin sijasta on vain rasva, joka on luotu keittämästä makkaraa ja kanaa. Paljon helpompaa
paksuuntuminen GUMBO ja muut Hearty Stews tuntuu helppoa ja suoraviivaista teoriassa, mutta voisimme koskaan sanoa, että naiselle sekoittaen täydellisesti särkyä voita ja jauhoja, kunnes hänen kyynärpään tuntuu siltä? Jos Gumbo-jumalat ovat kuuntelu , sanotaan, että se on kova ei. Roux voi olla tärkein osa koko haudutusprosessia, ettet jätä vetiseen, makkaran keitto.
Monet modernit eteläiset kokit löytävät todellisen Rouxin melko aikaa - Intensiivinen vain kaikissa kiireisissä viikonlokuvissa tai hektisessä perheen loma, joka tuo meidät ruoanlaittoon, joka saattaa olla kiistanalaisin lausunto Make koko vuoden: voit tehdä roux mikroaaltouunissa. Kuule meitä ulos. Sanomme, että tämä ei siksi, että haluamme tarttua koko perinteen Gumbon tekemisestä etelässä, mutta koska meidän velvollisuutemme välittää tietoja, jotka saattavat auttaa kiireistä äitiä, joka tekee illallista viiden perheelle ja et mieluummin nähnyt koko perinnettä Gumbon tekeminen kuolla taistelusta mikroaaltouunista.
Kun teet Rouxin yli astianpesukon, voit odottaa olevan seisomassa pannulla ja sekoittaa jatkuvasti vähintään puolen tunnin ajan. Puoli tuntia! Ranne ei koskaan katso sinua samaan aikaan. Mikroaaltomenetelmä ROU n valmistamiseksi kestää vähemmän aikaa ja vaatii vähemmän sekoittamista, minkä vuoksi se vetoaa kenellekään, jolla on muita asioita, jotka ovat pistelevien lisäksi.
tehdä roux mikroaaltouuni seuraa näitä yksinkertaisia vaiheita:
Muista vain, jos aiot antaa sen jäähtyä paistinpannusta ennen kuin käytät sitä, lopeta muutama sävy kevyempi kuin aiot, koska se pitää ruoanlaittoa säteilevästä lämpöä. Voit estää sen ruoanlaittoa edelleen, sinun täytyy siirtää se pois paistinpannusta, mutta muista, että tavaraa on gunna olla erittäin kuuma. Kuten, tyhmä kuuma. Tarkoitan nestemäistä napalmia. Joten ole varovainen. Mutta olet tehnyt sen! Sen kaikki keitetyt käyttövalmis tai youcanstore se lasipruissa jääkaapissa / Freezertilissa tarvitset sitä.
Rakastan hyvää gumbo, mutta sairas olla yksi ensimmäisistä myöntämään, että se voi olla hieman hankala tehdä. Useimpien ihmisten vaikein osa on Roux. Tämä on sekoitus jauhot ja maito, joka on valmistettava juuri oikeus antaa Gumbo sen rakenne.
Miksi tarvitset rouxia? Tämä on yksinkertainen sakeutusaine , joka auttaa tuomaan esiin eräitä astian makuja. Sen mielenkiintoisempi sakeutusaine kuin Cornstarch, ja sen todennäköisesti sinulla on sekä jauhot että voita keittiössä useimmiten.
Kuinka paljon voita ja kuinka paljon jauhoja sekoitat yhteen tekemään tämän? Kaikki Roux ei ole sama; Jotkut heistä käyttävät erilaisia osuuksia kuin toiset. Kun teimme tämän Gumbon, aiomme käyttää samaa aikaa voin kuin jauhot. Joten esimerkiksi voit käyttää 3/4 kupillista jauhoa 3/4 kupillista voita Roux. Tämä tekee roux, joka ei ole kovin paksu, mutta sitä voidaan käyttää gumbon sakeuttamiseksi, jotta sille oikea rakenne ja johdonmukaisuus.
Kuinka kauan kestää roux for Gumbo? Se ei vie hyvin kauan, jotta tämä - vain muutaman minuutin eniten. Muista sulaa voita pannulla tai mikroaaltouunissa ensin ja sekoita sitten jauhot sulatetussa voita. Virhe ihmiset tekevät, on laittaa molemmat ainesosat pannulle ja lämmittää kaiken yhdessä. Kaksi ainesosaa ei yhdistää kunnolla, jos teet tämän ja olet todennäköisesti sekaisin.
Kun youve tehnyt Roux, mitä voit tehdä? Voit lisätä sen Gumbo, mutta et ehkä ole valmis tekemään sitä vielä. Voit tehdä tämän jopa etuajassa ja säilytä sitä jääkaapissa tai pakastimessa. Sitä voidaan säilyttää jääkaapissa muutaman päivän tai pakastimeen viikkoja. Â
Helppo kana ja makkara Gumbo on Cajun terve Gumbo resepti suosikki. Jos olet etsimässä Gumbo resepti terveempiä, olet oikeassa paikassa. Kun ajattelet Louisiana keittiön gumbo tulee mieleen ja etenkin kylmällä säällä. Tämä go-suosikki resepti on Holly Cleggs Gulf Coast Suosikit keittokirja. hän salaisuus terve Gumbo on terve Roux! Diabeettisen kana Gumbo reseptit on vaikea löytää. Mikä parasta, kun maistaa tätä helppoa Gumbo resepti, et koskaan tiedä tämä on myös diabeetikko Gumbo resepti!
dont ajatella tätä gumbo on sinun seisovan lieden tuntikausia! Parasta tästä terveellistä Roux on pystyt ruskea jauhot etuajassa. Jos youve koskaan tehty Gumbo, Roux on mitä on aikaa vievää. Kun Roux tehty ja jos ostat esihakattuja mausteita, voit piiska terveiden gumbo kampelaillalliselle.
Suurissa teflon potin päällystetty teflon cooking spray, paista makkara miedolla lämmöllä ja keitä kunnes rapea ruskea. Kumoamista ja poista ylimääräinen rasva. Päällemaalaus paistinpannu teflon cooking spray.
Vähitellen lisätään kanaliemi, okra, timjami, cayenne ja mausta. Kuumenna kiehuvaksi, vähemmän lämpöä ja hauduta 30 minuuttia tai kunnes broileri on kypsää. Lisää makkara ja kevätsipulia ruoanlaittoon vielä 5 minuuttia.
Kuka doesnt liittää Kana ja makkara Gumbo Louisiana?  Mutta Holly Cleggs Gulf Coast suosikit cookbook saat terveellisiä Cajun reseptejä ja jopa terveellistä Gumbo! Youll löytää kaikkien suosikki terveellisiä ravun reseptejä kuten suosituimpia Crawfish etouffee.
Team Holly on niin innoissaan antamaan sinulle Hollys ehdoton suosikki Etelä reseptejä tässä Louisiana valikot: Neljä valikot kanssa Cajun Flair ladattava e-kirja saatavilla vain 1. 9! Jos luulit Southern comfort food isnt terveitä, mieti uudestaan. Saat 4 suosikki terveellistä Cajun valikot, illallisia, brunssi ja lounas; ja mikä parasta, se tulee ostoslista joten kaikki työ tehdään sinut valikosta päivittäistavarakaupan ajaa!
Terveempi ja helppo-make Etelä Cajun reseptit ravitsemuksellista tietoa. Jos olet terveyteen liittyviä ongelmia, gluteeniton ja diabetekseen reseptit korostettu. OWNLOAD tämä go-ohjata herkullisia aterioita.
Tämä on niin suosittu Gumbo resepti, koska se on helppo tehdä missä asut ja myös terveellistä. On jopa diabeetikko Gumbo resepti joten tämä keitto on täydellinen valinta ihmisille, jotka rakastavat Cajun reseptejä. Kana ja makkara Gumbo resepti on myös esillä Naisten Heath Magazine! Gulf Coast suosikit cookbookgives sinulle mahdollisuuden nauttia kaikkien suosikki Cajun reseptejä, mutta teki leikata ja loistava!
Voit jättää pois riisin Gumbo tai kokeile ruskeaa riisiä ravitsemuksellinen vauhtia. Jos lupaat olla kertomatta, Team Holly oikeastaan palvelee ruskeaa riisiä meidän gumbo ja kukaan ei tiedä! Kupillinen valkoista riisiä on pienempi kuin 1 gramma kuitua while1 kuppi ruskea riisi on 3 grammaa kuitua. Että helppo ravitsevia siirtyminen .
Kokeile tätä riisiä, joka tulee pussiin. Ei enää riisi pelottelun . Kiehuvaksi pussiin toimii täydellisesti ja antaa sinulle pienempiä annoksia. Check it out Ruoanlaitossa noin mukavuutta ja aikaa! Perheesi rakastaa riisi kaikkia näitä suuria terveellisiä Louisiana reseptejä!
kana ja makkara Gumbo salaisia terveillä Roux plus diabeetikko kanaa Gumbo!
Salaisuus hyvä Gumbo on Roux ja Hollys salaisuus on käyttää lopen jauhot terveen Roux. Ei vain tämä Roux säästää aikaa, mutta saat että rikkaat pähkinäinen maku ilman kaikkea rasvaa. Gumbo maistuu hyvältä ja Roux leipoo helposti uunissa. Voit tehdä tämän terveen Gumbo missään. Uskoisitko tätä herkullista gumbo on myös diabeetikko kana Gumbo resepti? Myös gumbo jäätyy hyvin ja tiesitkö voidaan myös jäädyttää ylimääräisiä riisiä?
Oletko koskaan käyttänyt pii pannulaput?
Making Roux on perusta useita Louisiana Creole ja Cajun ruokia, kuten Gumbo ja jambalaya. On olemassa useita lajikkeita Roux valkoisesta tumman, väritys perustuu siihen, kuinka kauan se on keitetty. Se asianharrastus, mutta sinun ei tarvitse lannista prosessiin. Tässä on askel-askeleelta oppaan kanssa Quickvideo alareunassa auttaa teitä makumatkan.
Rouxwill pidä loputtomiin kun säilytettiin jääkaapissa tai pakastimessa ilmatiiviissä astiassa. ouxmade kasviöljy voidaan säilyttää huoneenlämmössä useita viikkoja, butrouxmade voita tai rasvaa aina jääkaapissa. Lähde: AllRecipes. om
Amos Orr muutti Lake Charles vuonna 2008 Pohjois Indiana. Joskus kutsutaan Damn Yankee järven Charles ystäviä, hän on omaksunut kulttuurin, ruoan ja määränpääksi omalla, elämällä ikuinen matkailijat omassa kotikaupungissaan. New Orleansin lyhyen olojen jälkeen 2015-2018 Amos on palannut Charles-järvelle uudella Yleisarvosana ja kaikki sen on tarjottava.
