Kalorit: 146kcal Hiilihydraatit: 25g Proteiini: 5g Rasva: 3g tyydyttynyttä rasvaa: 3g Kolesteroli: 0 mg Natrium: 2476mg Kalium: 183 mg Kuitu: 1g Sokeri: 17g vitamiini: 170IU C-vitamiini: 19. mg kalsiumia: 33 mg Iron: 1. mg
Aloha! Aloitin nämä kun asuimme Havaijilla ja ne ovat edelleen yksi suosikkini asioita grilli. Resepti on peräisin A Taste of Aloha jonka Junior League of Honolulu. Keittoaika sisältää marinointi aikaa, mutta ei varsinaista grillausajan koska se on jopa kokki.
Havaiji, ja erityisesti Oahu, on erittäin raskas Aasian vaikutus ja sen ilmeinen herkullista ruokaa. Yksi minun perhettä suosikki asiat ovat Hawaiian Style kylkiluut. Theyre hieman erilainen kuin perinteinen bbq kylkiluita että Yhdysvaltojen etelässä on tunnetuin.
Hienoa ohuella leikattu liha on, että se imee makua niin hyvin. Joten Im käyttäen joitakin minun kaikkien aikojen listaan tässä makeita ja suolaisia marinadi. Näitä ainesosia ovat tehneet paljon ja paljon esiintymisiä tässä blogissa!
Vaikka ananasmehu on makea, hyvin lisätä hieman enemmän-muodossa fariinisokeri. Se lisää syvyyttä maku makeus, ja lisää tärkeintä luo hämmästyttävä Karamellisoitumisen ulkopuolelle lihaa.
Ja myös hieman seesamiöljyä, ripaus riisietikkaa happamuuden, ja iso kourallinen pilkottu kevätsipuli. Sekoita ja kaada se oikein yli oman kylkiluut. Olen aina käyttää ziplock pussi koska se on helppo nakata ja käännä lihaa aikana marinading.
Olen ehdottomasti suositella marinading nämä yhdessä yössä. Koska Theres ei paljon happamuus, täyteläinen maut todella hyötyä pitkällä marinadi, varsinkin jos kylkiluut ovat paksumpia puolella kuin minun. Jos yrität hätäillä, he varmasti tapana olla niin flavorful, mutta jos youve sai todella ohut leikkaus voisit ehkä saada pois marinading niitä ensin aamulla päivälliselle yönä. Suosittelen sekoitu tahansa päivä ennen illalliselle seuraavana yönä.
Kun olet valmis kokki niitä, esilämmittää grillin joten sen mukava ja kuuma ja käynnistä se alas hieman ennen kuin lisäät ruokaa. Jos youve koskaan valmius minun postitse grillauksen täydellinen pihvi, suosittelen it klikkaa tästä tarkistaa se!
Heillä on mukava pureskella, samalla pehmeä ja hellä samaan aikaan. Trooppisen maut ovat täydellisiä kun otat purra yhdessä ananas, ja jopa paremmin joidenkin kookos riisiä, too!
Haluat saada Havaijin-stylealso kutsutaan Maui- tai flanken-styleshort kylkiluut, jotka on leikattu suikaleiksi poikki luu. Näitä ei tarvitse marinoitu kaiken pitkät, ja tarvitsee vain grillattu muutaman minuuttia kummaltakin puolelta. Marinadi toimii hyvin kanaa tai sianlihaa, liian.
Nämä olut marinoitu lyhyet kylkiluut voidaan keittää yli hiilloksella Lanai tai oppia temppu miten ruokaa Hawaiian lyhyet kylkiluut uunissa. Joko niin, tulokset ovat herkullisia, helppo tehdä, ja tarjoamamme stay-at-home loma laatua illallinen.
palvella näitä Hawaiian Style Hawaiian Style Teriyaki Beef Lyhyt kylkiluut kaksi palloa keitettyä riisiä ja tai joitakin makaroni salaatti tehdä herkullista ja maukasta Aloha levy. Lisää some Wasabi Poke, ora Hawaiian Style Rolls, ja aa Beer Cocktail täyden Havaijin juhlaa!
Tämä resepti on parhaiten valmistautunut päivä tai kaksi etukäteen, jolloin aikaa lihan marinoitua. Aseta kylkiluita tiiviste-pystyy kontti thats tarpeeksi pitkä, jotta kylkiluiden litteänä, ja takki theTeriyaki Base kastike marinadi. Kylmässä kunnes olet valmis käyttämään kokki.
grilli, epäsuora lämpöä kypsyy alhainen ja hidasta, tulokset ovat erinomaisia. Koska marinoitua on korkea sokeripitoisuus, käännä joskus välttää polttamista. Keitä kunnes kylkiluut ovat löysällä, noin 20 25 minuuttia. Sitten, käyttäen pihdit, aseta lyhyet kylkiluut yli suoraan lämpöä, kevyesti ruskea reunat, ruokaa 1-2 minuuttia puolella. Ottaa jäljellä marinoitumisen ja paikka keskikokoinen potin miedolla lämmöllä; kiehauta ja keitä kunnes vähennetään kolmasosa. Siveltimellä, harsi kylkiluut ennen tarjoilua, ja palvella kastike puolella.
Vaihtoehtoisesti nämä kylkiluut voidaan keittää esilämmitetään 300F | 149C uuni telineeseen, joka on sijoitettu yli arkin lokero noin 25-35 minuuttia, riippuen paksuudesta reunustaa leikata. Ota loput Teriyaki Base kastike | Marinadi, ja paikka keskikokoinen potin miedolla lämmöllä; kiehauta ja keitä kunnes vähennetään kolmasosa. Käyttämällä leivonnaisia harjaa, hyppää kylkiluut ennen tarjoilua ja palvella kastiketta sivussa.
Ravitsemustiedot arvioidaan ainesosien ja keittoohjeiden perusteella jokaisessa reseptissa kuvatulla tavalla, ja sitä on tarkoitettu käytettäväksi vain informatiiviseksi tarkoituksiin. Huomioithan, että ravitsemustiedot voivat vaihdella käytettyjen ainesosien valmistelu-, alkuperä- ja tuoreuden mukaan.
ananasmehu, ananas palaa, soijakastike, ruskea sokeri, ketsuppi, sherry, hunaja, inkivääri, valkosipuli, seesamiöljy, Sriracha saapuvat tehosekoittimella. Olen usein käyttää tai Sambal Oelek Chili Liitä Sriracha-korvikkeena, mutta kaikki Aasian Chili Liitä tekee.
Muiden Grilling ja Ribsin reseptit kokeile St. Louis-tyylisiä kylkiluut, teriyaki lasitettu grillattu lohi ananas lankku, savustettu porsaan olkapään oranssilla ja kanelilla, Kansas City Style Ribs tai ThesePineApple viisi mausteita sianlihaa. Nauttia!
naudanliha: 1 esikuumenna grilli. 2 Aseta naudanliha lyhyet kylkiluut telineeseen grillipannulla niin pinnalla naudan pinta on 10 - 12 cm lämpöä. 3 grilli 18 - 20 minuuttia tai ruskeaksi, käännytään kerran. Kausi suolalla ja pippurilla. 4 Vähennä uunin lämpötilaa 160 ° C: seen.
Kesä on täällä ja grilli menee joka ilta talossamme! Nämä kylkiluut ovat yksi suosikki asioita! Jos rakastat grillausta, sinun täytyy kokeilla näitä hämmästyttäviä aasialaisia hawaialaisia lyhyitä kylkiluita! Heillä on makea, suolainen maku, että koko perhe rakastaa! Pojat rakastivat heitä - erityisesti poikani - hän ei koskaan syö kylkiluut. Hän rakasti makua ja miten he ovat osoittautuneet.
Vanhempani, aina kiinnostunut käänteisestä Engineering keittiössä, otti vuosia - todelliset vuodet Perfecting omaa Azekas Rib Resepti. Valitettavasti todellinen Azkas sulki ovensa muutama vuosi sitten, mutta se vain tarkoittaa, että voimme olla ylimääräisiä iloisia, olemme löytäneet paikan päällä olevan DIY-vaihtoehdon.
